Alles Was mich Bewegt
Wann macht Anspannung krank? Warum ist Entspannung wichtig für die Gesundheit? Hilft Shiatsu gegen Stress und Anspannung? Diese und weitere Fragen zum Thema Entspannung beantwortet Katharina von pinos.fit Shiatsu.
Shiatsu unterstützt die natürliche Anpassungsfähigkeit des Körpers in der Schwangerschaft und entspannt vor der Geburt. Eine einfühlsame Begleitung mit Katharina von pinos.fit
Ein Plädoyer für den Mittagsschlaf. Katharina Pinos von pinos.fit erklärt wie die kurze Ruhezeit während des Tages neue Energie bringt.
Das Element Wasser ist eines von fünf in der traditionellen chinesischen Medizin. Die Grundprinzipien der TCM sind auch in der Körperarbeit Shiatsu wichtig. Katharina von pinos.fit erklärt dir wieso.
Die Lehre der fünf Elemente ist eines der Grundprinzipien der TCM. Wie die Chinesen sich mit dieser Einteilung ein Bild über das Leben machen, erklärt dir Katharina von pinos.fit.
Yin und Yang gehören zu den Grundprinzipien der TCM. Was genau hinter diesen polarisierenden Kräften steht, erklärt dir Katharina von pinos.fit
